糖は老化の最大の敵✖️→糖は老化の最大の友○又はアンチエイジングの敵(00:15:06 - 00:39:22)
【最強のアンチエイジング①】生活習慣を見直して体の内側から若返ろう!
中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY
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