【７分で本要約】うまくいっている人の考え方 完全版 (ジェリー・ミンチントン)｜人生の達人になるためのヒント１００　#筋テリ　#本要約　#本解説　#大人の教養塾

うまくいっている人の考え方 完全版 (ジェリー・ミンチントン)

著者：ジェリー・ミンチントン (著), 弓場 隆 (翻訳)
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン; 完全版 (2013/4/27)

✅内容

【まとめ】
◆自分だけは自分をいつも肯定してあげよう
◆毎日３０分自分が楽しむ時間を作ろう
◆自分の人生は自分で考えて決めよう
◆他人にイラついても自分の心がもやもやするだけ
◆周りの友人があなたを作る
◆建設的な批判に感謝できる心のゆとりを
◆ネガティブな出来事は、なんとかなることだけに労力をかける

✅本書の概要

本書は、人生がうまくいっている人の考え方をわかりやすく紹介してくれます。
人生がうまくいっている人は、自尊心が高い。

自尊心は人生のほとんどすべての重要な局面で
大きな影響を与えるものだといいます。

自尊心を高める。とは、自分を好きになり、
他人と同じように自分も素晴らしい人生を送るに値する人間だと
信じる気持ちのことだそうです。

本書によると、
人生もなにもかもうまくいかないから、自尊心が高まるわけがない。
私だって、人生がうまくいっているなら、自尊心が高まっているのに。
このように考えるのは間違いであり、順序が逆なのです。

つまり、自尊心を高めて自分の価値を信じることが先で、
そうすることで、自分をさらに向上させようという気持ちになり、満足感を得やすくなる。
その結果、人生がうまくいくというのです。

だから、今、自分がどうなのか。どんな現在地にいるのかは関係ない。
今からでも自分の価値を信じ、自尊心を高めることで、
人生はいつからでもうまくいくのです。

この動画では、本書のポイントを７つに絞って紹介していきます！

このチャンネルでは、読書好きの私「筋テリ」が人におすすめしたい！と思った本について
わかりやすく紹介していきます。

できるだけ音声だけでも理解できるようにしていきますので、
コメントなど頂けたら嬉しいです！

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