
【人生変える】いつもの2倍、幸せになれる最強の習慣!感謝だけで人生が大きく好転する!「GRATITUDE 毎日を好転させる感謝の習慣」スコット・アラン 弓場 隆
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動画数:1676件

オープニング

お金の性質を知る

人間関係を大切にする

体と心を健康に保つ

礼節を守る

言霊の力を借りる

先に相手に利益を与える

相手の価値観を受け入れる

まとめ

オープニング

本当に頭がいい人が持っている4つの力

論理的思考力を磨く

悪口への対応方法

仮説力を磨く

セオリー・オブ・マインド

イノベーションする力

友人との付き合い方

本当の頭のよさ

まとめ

オープニング

「忙しいだけの仕事」を捨てる

すぐやらずに、一度考える

何か頼まれた時のとりあえずの反応を「イエス」から「ノー」に変える

最強のマネジメント・ツール「クローズ・リスト」を使う

チェック・リストを細分化して項目を増やす

最優先の仕事をファースト・タスクにする

手間のかかるタスクはプロジェクトとして片付ける

あっきーの一言

オープニング

基礎はつまらないと受け入れる

ゲーム型独学法

「知っている」と「できる」の違い

スピード型独学法

質問作りで深掘りをする

質問力を強化する

失敗を検証と考える

検証のためのアウトプット

あっきーの「一言」

オープニング

脳は、50代で人生最強になる

部下に敬語で話す

問題を解決しない。問題が平気になって凌駕する

同質の多くの友達よりも、1人の異質の友達を持つ

トライしないのは、カッコ悪い

3つの特徴がある趣味を持つ

自己投資をして、将来に備える

自己流ではなく、先生に学ぶ

行ける所よりも行きたい所に行く

嫌われることで、ワンステップ上がる

スケジュールを、ぎゅうぎゅうにしない

あっきーの一言

オープニング

人生を変える感謝の心を持つ

感謝の日記をつける

家庭内でも感謝を忘れない

拝金主義から抜け出す

感謝はストレスを軽減し、不安をやわらげ、抑うつを防ぐ

感謝の心は睡眠を改善する

感謝の心を育む4つの方法

拒絶に対しても感謝する

失敗に感謝をする

まとめ

オープニング

現代人はほとんど原始人

脳からストレスを取り払う方法

不安対策と最適な運動

運動は集中力を向上させる

記憶力を高める

運動でアイデアを取り出す

学力と運動の関係

あっきーの「一言」

オープニング

50代を後悔している9つの理由

一般論や思い込みを捨てる

「しなきゃいけない」ことと「これだけはノー!」から方向性を考える

自分の市場価値の高め方を知る

モチベーションが枯れない方法を知る

失敗を防げる「60歳~64歳の試行錯誤」

オープニング

トレードオフとは優先順位を見極めること

捨てるものを決める「マイルール」をつくる

空気を読む癖を捨てれば、職場に信頼関係が生まれる

「上司が部下を育てる」という考え方を捨てる

大事な決断ほど「熟慮」を捨てる

よく捨てよく得る取捨選択力は、「本・旅・人」で養われる

安定を捨てて未知の世界で適応力を磨けば、人間は進化する

記憶力向上にはインプットを減らしてアウトプットを増やす

あっきーの「一言」

オープニング

FIREの考え方

FIREの種類

夫婦でFIREを目指す

FIREのための資産の増やし方

価値観にそって目的を整理する

FIRE後の生活費を稼ぐ

収入源を育てる

投資は100円から始められる

実際に投資してみる
