人と会う時間をとる(00:02:06 - 00:04:33) - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

人と会う時間をとる(00:02:06 - 00:04:33)
【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

今回のお話は!【俺はケンジ メンタルが落ちている。りん先生・・ なんだ? 俺・・今何のために生きてるのかわからないんです・・。 何のために仕事してるのかもわからないんです。 朝起きられないし、動きたくないし・・。 なるほど・・それはかなりメンタル落ちてるな。 ・・はい。...】

【漫画】メンタルが落ち...
今回のお話は!【俺はケンジ メンタルが落ちている。りん先生・・ なんだ? 俺・・今何のために生きてるのかわからないんです・・。 何のために仕事してるのかもわからないんです。 朝起きられないし、動きたくないし・・。 なるほど・・それはかなりメンタル落ちてるな。 ・・はい。...】

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

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イラストレーター:syunboot@syunboot
   脚本・原作:永戸リョウ@denran1031

#三姉妹シリーズ #漫画 #メンタルが落ちた時

0:00 メンタルが落ちる時に「何のために生きているんだろうと考える」
0:57 まず掃除すること
2:05 人と会う時間と一人でいる時間をバランスよくとる
4:33 毎日15分早歩きすること
5:59 好きなことを見つけてストレス解消すること
7:53 7時間以上寝ること
9:12 まとめ
10:06 END

#フェルミ研究所 #フェルミ大学 #書籍 #要約 #漫画 #マンガ #マンガでわかる #中田敦彦 #YouTube大学 #勉強 #フェルミ漫画大学 #うつ病 #鬱 #メンタル #メンタルヘルス #メンヘラ
はじめに - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

はじめに

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:00:00 - 00:00:58
メンタルが落ちる時に「何のために生きているんだろうと考える」 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

メンタルが落ちる時に「何のために生きているんだろうと考える」

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:00:00 - 00:00:57
まず掃除すること - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

まず掃除すること

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:00:57 - 00:02:05
部屋を片付ける - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

部屋を片付ける

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:00:58 - 00:02:06
人と会う時間と一人でいる時間をバランスよくとる - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

人と会う時間と一人でいる時間をバランスよくとる

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:02:05 - 00:04:33
人と会う時間をとる - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

人と会う時間をとる

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:02:06 - 00:04:33
「人と会う」現状だとコロナの心配もあるし難しいな - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

「人と会う」現状だとコロナの心配もあるし難しいな

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:02:08 - 00:10:28
「私に触れるのは許さない」とか言いつつ - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

「私に触れるのは許さない」とか言いつつ

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:02:56 - 00:09:59
ここ好きw - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

ここ好きw

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:02:56 - 00:10:28
厳しい‥けどそれが適当かぁ💦 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

厳しい‥けどそれが適当かぁ💦

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:02:56 - 00:10:28
私に触れることは許さんがに草 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

私に触れることは許さんがに草

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:02:57 - 00:10:28
「私に触れる事は許さんが」で笑ってしまった - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

「私に触れる事は許さんが」で笑ってしまった

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:03:04 - 00:10:28
ここ見てたら理由なく涙が出てきた - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

ここ見てたら理由なく涙が出てきた

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:04:01 - 00:10:28
毎日15分早歩きすること - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

毎日15分早歩きすること

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:04:33 - 00:05:59
運動をする - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

運動をする

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:04:33 - 00:06:00
最近、運動してないなあ肉体労働で疲れてできないんだよねでも、肉体労働って運動よりキツくね?運動したことになるのか? - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

最近、運動してないなあ肉体労働で疲れてできないんだよねでも、肉体労働って運動よりキツくね?運動したことになるのか?

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:04:40 - 00:10:28
リンさんのハイネックいいなぁ - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

リンさんのハイネックいいなぁ

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:05:54 - 00:10:28
好きなことを見つけてストレス解消すること - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

好きなことを見つけてストレス解消すること

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:05:59 - 00:07:53
好きなことを見つけてストレス解消 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

好きなことを見つけてストレス解消

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:06:00 - 00:07:55
「私のおすすめは週に一回必ず銭湯に行くことだ」「温泉か~」・・・ん? - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

「私のおすすめは週に一回必ず銭湯に行くことだ」「温泉か~」・・・ん?

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:09 - 00:10:28
りん先生の貴重なサービスショット - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

りん先生の貴重なサービスショット

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:16 - 00:10:28
りん先生の髪を解いた姿は珍しい。貴重なワンシーン。 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

りん先生の髪を解いた姿は珍しい。貴重なワンシーン。

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:16 - 00:10:28
,7:35 素直な感覚か……他にも好きなものはなんでもいいとか言ってるけど、でも“人を殺す”のが趣味だとしたらどうなってしまうんだろう…。 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

,7:35 素直な感覚か……他にも好きなものはなんでもいいとか言ってるけど、でも“人を殺す”のが趣味だとしたらどうなってしまうんだろう…。

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:24 - 00:10:28
これは深刻です。 病気の時は心の声に従わず、心が不誠実です。 私はあなたと仲良くします。 これだけでは完全に異なります。 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

これは深刻です。 病気の時は心の声に従わず、心が不誠実です。 私はあなたと仲良くします。 これだけでは完全に異なります。

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:28 - 00:10:28
これマジだぞ。心が病むってことは心の声に従わなくて心が不貞腐れてるんだ。本心に付き合ってあげる。これだけで全然違う。 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

これマジだぞ。心が病むってことは心の声に従わなくて心が不貞腐れてるんだ。本心に付き合ってあげる。これだけで全然違う。

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:28 - 00:10:28
のりん先生優しい顔していて好き - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

のりん先生優しい顔していて好き

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:32 - 00:10:28
7時間以上寝ること - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

7時間以上寝ること

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:53 - 00:09:12
7時間以上睡眠をとる - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

7時間以上睡眠をとる

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:07:55 - 00:09:13
いや、眠れないから見てるんですよYoutubeを - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

いや、眠れないから見てるんですよYoutubeを

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:08:52 - 00:10:28
「人生は睡眠を中心に考えるんだ」 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

「人生は睡眠を中心に考えるんだ」

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:09:06 - 00:10:28
まとめ - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

まとめ

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:09:13 - 00:10:28
すべて当てはまった - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

すべて当てはまった

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:09:38 - 00:10:28
温泉に年上男子を誘うりん先生侮れませんね。 - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

温泉に年上男子を誘うりん先生侮れませんね。

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:09:59 - 00:10:28
END - 【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】

END

【漫画】メンタルが落ちた時の対処法【マンガ動画】
2021年01月23日 
00:10:06 - 00:10:28

フェルミ漫画大学

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はじめに/デンマークのモノの考え方 - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

はじめに/デンマークのモノの考え方

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:00:00 - 00:02:23
デンマークはどういう国なのか? - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマークはどういう国なのか?

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:02:23 - 00:05:00
これ現在のケニアでも同じ - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

これ現在のケニアでも同じ

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日  @moike2535 様 
00:04:28 - 00:22:21
デンマーク人は、プライベートが充実しているからこそ仕事も頑張れると考えている - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマーク人は、プライベートが充実しているからこそ仕事も頑張れると考えている

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:05:00 - 00:07:44
仕事も家事育児も夫婦が協力してやるものという価値観がある - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

仕事も家事育児も夫婦が協力してやるものという価値観がある

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:07:44 - 00:09:29
デンマーク人は仕事の付き合いをしない - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマーク人は仕事の付き合いをしない

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:09:29 - 00:11:15
仕事は相手に仕事を任せて、細かくチェックしない - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

仕事は相手に仕事を任せて、細かくチェックしない

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:11:15 - 00:13:25
デンマークではフレックスタイム制を導入している会社が多く、自分のライフスタイルに合わせて働ける - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマークではフレックスタイム制を導入している会社が多く、自分のライフスタイルに合わせて働ける

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:13:25 - 00:15:04
カジュアルな服装で働く - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

カジュアルな服装で働く

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:15:04 - 00:17:03
デンマーク人は発言しない人を会議に呼ばない - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

デンマーク人は発言しない人を会議に呼ばない

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:17:03 - 00:18:15
退社時間を先に決めてから仕事を進める - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

退社時間を先に決めてから仕事を進める

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:18:15 - 00:20:03
まとめ - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

まとめ

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:20:03 - 00:22:19
END - 【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】

END

【要約】デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか【針貝有佳】
2024年03月26日 
00:22:19 - 00:22:21
はじめに/人の話を聴くことの重要性 - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

はじめに/人の話を聴くことの重要性

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:00:00 - 00:02:05
スマホによって私たちは人の話をより聞かなくなった - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

スマホによって私たちは人の話をより聞かなくなった

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:02:05 - 00:04:20
人間関係の破滅はいつも相手の話を聞かないことで起こる - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

人間関係の破滅はいつも相手の話を聞かないことで起こる

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:04:20 - 00:06:13
話を聞くことで成長に繋がり、人間関係が豊かになる - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

話を聞くことで成長に繋がり、人間関係が豊かになる

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:06:13 - 00:08:18
ダメな話の聞き方 - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

ダメな話の聞き方

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:08:18 - 00:11:40
友達と政治の話をしないこと - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

友達と政治の話をしないこと

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:11:40 - 00:12:58
先入観をなくして、できるだけフラットに話を聴く - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

先入観をなくして、できるだけフラットに話を聴く

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:12:58 - 00:15:28
相手に純粋な好奇心を寄せて質問する - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

相手に純粋な好奇心を寄せて質問する

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:15:28 - 00:17:11
アドバイスしようとせずに聞く - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

アドバイスしようとせずに聞く

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:17:11 - 00:18:50
いいチームは発言量がみんな同じぐらい - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

いいチームは発言量がみんな同じぐらい

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日  @SS-xh3em 様 
00:17:45 - 00:22:52
話を聞くと気分が落ち込んだり、苦しい気持ちになる人の話は聞かなくてもいい - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

話を聞くと気分が落ち込んだり、苦しい気持ちになる人の話は聞かなくてもいい

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:18:50 - 00:20:39
まとめ - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

まとめ

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:20:39 - 00:22:51
END - 【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】

END

【要約】LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる【ケイト・マーフィ(著), 松丸 さとみ(翻訳)】
2024年03月23日 
00:22:51 - 00:22:52
はじめに/ポンコツのまま生きることもできる - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

はじめに/ポンコツのまま生きることもできる

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:00:00 - 00:02:20
ポンコツは治すのではなく受け入れるが正解 - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

ポンコツは治すのではなく受け入れるが正解

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:02:20 - 00:04:56
優秀かどうかは環境次第 - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

優秀かどうかは環境次第

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:04:56 - 00:07:11
自分にあった「人」「時間」「場所」を変える - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

自分にあった「人」「時間」「場所」を変える

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:07:11 - 00:10:00
知ることは選択肢を増やすこと - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

知ることは選択肢を増やすこと

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:10:00 - 00:12:21
ポンコツこそ誰かに頼ろう - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

ポンコツこそ誰かに頼ろう

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:12:21 - 00:13:57
苦手なことを避けることで自分の強みが見えてくる - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

苦手なことを避けることで自分の強みが見えてくる

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:13:57 - 00:16:14
やめなければいつかなんとかなる - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

やめなければいつかなんとかなる

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:16:14 - 00:17:23
続けるためには完璧主義にならないこと - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

続けるためには完璧主義にならないこと

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:17:23 - 00:19:26
ポンコツ=悪ではない - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

ポンコツ=悪ではない

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:19:26 - 00:20:36
まとめ - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

まとめ

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:20:36 - 00:22:12
END - 【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】

END

【要約】ポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【いしかわ ゆき】
2024年03月20日 
00:22:12 - 00:22:14
はじめに/成功を手に入れ、充実した人生を送るための方法 - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

はじめに/成功を手に入れ、充実した人生を送るための方法

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:00:00 - 00:02:07
主体的である - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

主体的である

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:02:07 - 00:05:06
エネルギーや時間を自分の力で変えられることに集中させる - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

エネルギーや時間を自分の力で変えられることに集中させる

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:05:06 - 00:07:20
人生の終わりを思い描くことから始める - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

人生の終わりを思い描くことから始める

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:07:20 - 00:09:40
自分にとって最も価値があるものごとを優先する - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

自分にとって最も価値があるものごとを優先する

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:09:40 - 00:11:45
緊急性よりも重要性を優先する - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

緊急性よりも重要性を優先する

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:11:45 - 00:14:05
Win-Winを考える - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

Win-Winを考える

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:14:05 - 00:16:09
アドバイスせずにただただ相手の話の理解に徹する - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

アドバイスせずにただただ相手の話の理解に徹する

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:16:09 - 00:18:36
自分と異なる能力を持った人と組んでシナジーを作り出す - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

自分と異なる能力を持った人と組んでシナジーを作り出す

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:18:36 - 00:20:49
刃を研ぐ - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

刃を研ぐ

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:20:49 - 00:22:55
のモリモリ食べてるリンさん可愛い! - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

のモリモリ食べてるリンさん可愛い!

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日  @potao- 様 
00:21:27 - 00:25:08
まとめ - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

まとめ

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:22:55 - 00:25:06
END - 【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】

END

【要約】7つの習慣【スティーブン・R・コヴィー】
2024年03月17日 
00:25:06 - 00:25:08
はじめに/幸福な人生を歩む方法 - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

はじめに/幸福な人生を歩む方法

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:00:00 - 00:01:27
リスクを取りたくない人間から、リスクを取ってもいい人間が利益を吸い上げるようにできている - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

リスクを取りたくない人間から、リスクを取ってもいい人間が利益を吸い上げるようにできている

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:01:27 - 00:03:35
他人と違う能力を磨き、それを仕事に活かすことが大事 - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

他人と違う能力を磨き、それを仕事に活かすことが大事

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:03:35 - 00:05:51
社会に出たら早めに株と関わっていくこと - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

社会に出たら早めに株と関わっていくこと

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:05:51 - 00:09:22
最終的には興味が持てて、倫理観に反しない仕事を選ぶ - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

最終的には興味が持てて、倫理観に反しない仕事を選ぶ

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:09:22 - 00:12:02
お金の貸し借りをするな、保険を買うな、FXや暗号資産はするな - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

お金の貸し借りをするな、保険を買うな、FXや暗号資産はするな

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:12:02 - 00:15:19
人の幸福感のほとんど100%が自分が承認されているという感覚でできている - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

人の幸福感のほとんど100%が自分が承認されているという感覚でできている

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:15:19 - 00:17:29
モテないと幸せにはなりづらい - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

モテないと幸せにはなりづらい

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:17:29 - 00:19:17
幸せになるには、自分の嬉しいことを言語化する - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

幸せになるには、自分の嬉しいことを言語化する

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:19:17 - 00:20:22
自分の居場所を複数持って友達を絶やさないこと - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

自分の居場所を複数持って友達を絶やさないこと

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:20:22 - 00:21:48
まとめ - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

まとめ

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:21:48 - 00:24:11
END - 【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】

END

【要約】経済評論家の父から息子への手紙: お金と人生と幸せについて【山崎元】
2024年03月14日 
00:24:11 - 00:24:14
はじめに - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

はじめに

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:00:00 - 00:02:12
今の日本社会もそんな変わらん - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

今の日本社会もそんな変わらん

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日  @youthank9731 様 
00:01:02 - 00:25:53
自分次第でどうにもならないものを軽く見る - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

自分次第でどうにもならないものを軽く見る

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:02:12 - 00:05:09
避けられないものを受け入れる - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

避けられないものを受け入れる

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:05:09 - 00:07:00
他人の行動を軽く見なさい - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

他人の行動を軽く見なさい

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:07:00 - 00:09:23
他人の評価を軽く見なさい - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

他人の評価を軽く見なさい

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:09:23 - 00:12:02
過去と未来を軽くみなさい - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

過去と未来を軽くみなさい

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:12:02 - 00:13:35
脇役でも精一杯生きなさい - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

脇役でも精一杯生きなさい

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:13:35 - 00:16:39
快楽を遠ざける - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

快楽を遠ざける

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:16:39 - 00:19:27
他人事のように自分ごとをとらえよ - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

他人事のように自分ごとをとらえよ

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:19:27 - 00:21:42
「失った」ではなく「返した」 - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

「失った」ではなく「返した」

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:21:42 - 00:24:21
まとめ - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

まとめ

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:24:21 - 00:25:51
END - 【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】

END

【要約】奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業――この生きづらい世の中で「よく生きる」ために【荻野 弘之/ かおり&ゆかり】
2024年03月11日 
00:25:51 - 00:25:53
はじめに/お金を増やして豊かな人生を送る方法 - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

はじめに/お金を増やして豊かな人生を送る方法

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:00:00 - 00:01:48
お金持ちになる王道パターンは、収入を増やし、収益を生み出す資産に投資すること - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

お金持ちになる王道パターンは、収入を増やし、収益を生み出す資産に投資すること

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:01:48 - 00:03:58
スタンドの例えがわかりやすい! - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

スタンドの例えがわかりやすい!

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日  @user-ry5mw6xs1l 様 
00:03:03 - 00:25:32
お金がない人は貯金を、お金がある人は投資を重視するべき - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

お金がない人は貯金を、お金がある人は投資を重視するべき

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:03:58 - 00:05:47
節約よりも収入アップを目指す - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

節約よりも収入アップを目指す

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:05:47 - 00:08:02
ストレスにならないようにできる範囲で節約する - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

ストレスにならないようにできる範囲で節約する

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:08:02 - 00:09:57
まとまったお金があるのならS&P500に連動したインデックスファンドに投資する - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

まとまったお金があるのならS&P500に連動したインデックスファンドに投資する

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:09:57 - 00:13:33
リンさんがこれに突っ込んでくれるとは思わなかった笑 - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

リンさんがこれに突っ込んでくれるとは思わなかった笑

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日  @user-it3dc2zu5t 様 
00:10:10 - 00:25:32
メタ発言草 - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

メタ発言草

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日  @user-xq9ue6dp5t 様 
00:10:14 - 00:25:32
とにかく早く投資をし始めるのがいい - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

とにかく早く投資をし始めるのがいい

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:13:33 - 00:14:40
投資できる金額はすべて一括投資する - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

投資できる金額はすべて一括投資する

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:14:40 - 00:17:08
一括投資したあとはドルコスト平均法で積み立て続ける - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

一括投資したあとはドルコスト平均法で積み立て続ける

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:17:08 - 00:19:57
暴落は絶好のチャンス - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

暴落は絶好のチャンス

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:19:57 - 00:21:52
お金より重要な資産は時間 - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

お金より重要な資産は時間

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:21:52 - 00:23:48
まとめ - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

まとめ

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:23:48 - 00:25:30
END - 【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】

END

【要約】JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則【ニック・マジューリ】
2024年03月07日 
00:25:30 - 00:25:32
はじめに/老いの苦しみを乗り越えて前向きに生きる方法 - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

はじめに/老いの苦しみを乗り越えて前向きに生きる方法

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:00:00 - 00:02:12
40代になったら、自分は成長し続けられるという幻想を手放すこと - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

40代になったら、自分は成長し続けられるという幻想を手放すこと

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:02:12 - 00:04:48
ミッドライフクライシスを深刻化させないためには老いを受け入れる必要がある - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

ミッドライフクライシスを深刻化させないためには老いを受け入れる必要がある

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:04:48 - 00:07:21
成長し続けるという幻想を捨てるには、まず死を受け入れること - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

成長し続けるという幻想を捨てるには、まず死を受け入れること

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:07:21 - 00:10:08
笑った - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

笑った

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日  @user-zh1pg9fd6w 様 
00:08:34 - 00:23:21
自分の死と健康寿命の終了をイメージする - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

自分の死と健康寿命の終了をイメージする

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:10:08 - 00:12:45
サラッと流れていったがめっちゃ笑った - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

サラッと流れていったがめっちゃ笑った

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日  @user-rg4fe4yn5c 様 
00:11:37 - 00:23:21
40代からは「mustの自分からwantの自分を優先していく」 - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

40代からは「mustの自分からwantの自分を優先していく」

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:12:45 - 00:15:11
特に親に認められなければならないという思い込みが多い - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

特に親に認められなければならないという思い込みが多い

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:15:11 - 00:17:25
やりたいことを小さくはじめていく - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

やりたいことを小さくはじめていく

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:17:25 - 00:19:14
自分を許せると他人も許せるようになるし、人間関係も豊かになりやすい - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

自分を許せると他人も許せるようになるし、人間関係も豊かになりやすい

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:19:14 - 00:21:06
まとめ - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

まとめ

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:21:06 - 00:23:16
END - 【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】

END

【要約】他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【清水研】
2024年03月03日 
00:23:16 - 00:23:21