今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は「株式会社朝6時」の代表である池田千恵さんの書かれた「ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方」を解説していきます。この本は一言でいうと自分の時間を作る方法を教えてくれる本だ。自分の時間か。あぁ、お前は今、ゲームや遊び、料理や読書など本当に自分が...
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は「株式会社朝6時」の代表である池田千恵さんの書かれた「ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方」を解説していきます。この本は一言でいうと自分の時間を作る方法を教えてくれる本だ。自分の時間か。あぁ、お前は今、ゲームや遊び、料理や読書など本当に自分がやりたいことや好きなことにたっぷりと時間を使えているだろうか?うーん、それは微妙ですね。やっぱり仕事も忙しいですし、食事も家事もあるので、ゆっくりと自分の時間が取れるのは夜の1、2時間だけです。だから1日って本当に短いなって思いますよ...】