『死ぬまで若いは武器になる 不老長寿メソッド』(amazonリンク) https://amzn.to/2ZBi7BP 正しい若返りのテクニックには、共通する原則が存在します。 その原則を端的にまとめると、真のアンチエイジング法は、次の3つのフェーズで構成されます。 フェーズ1．苦痛 フェーズ2．回復 フェーズ3．往復 まず、自分の体と心に意図的にダメージを与え、その後に、心身がうけたダメージを徹底的に癒やします。 この苦痛と回復のフェーズを何度も繰り返すことが、この本で解説されている内容のキーポイントになります。 ▼リンク 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #アンチエイジング #ワクチン #ホルミシス

『ゴールド投資』(amazonリンク) https://amzn.to/3diobqD 著者の高橋ダンさんは、10歳まで日本で過ごした後、アメリカに移り、コーネル大学を卒業後、ニューヨークの投資銀行に勤めていた方です。 高橋さんは、今までにも、投資に関する本を何冊も出していますが、今回の本はテーマを金への投資のみに絞って、とても詳しく解説をしている一冊です。 今回の動画では、この本の中から、とくに重要なトピックである、「金を買ったほうがいい理由」を取り上げて解説していきます。 ①クラッシュ（市場崩壊）の時に資産を守る保険になるから ②「インフレリスク」の備えになるから ③供給量が決まっているので、値下がりの可能性が低いから ④値上がりする可能性が高いから ⑤世界の有力投資家が金を買っているから ⑥手軽に買うことができ、長期で安心して持てるから ▼リンク 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #金投資 #バブル #市場崩壊

『2030年すべてが「加速」する世界に備えよ』(amazonリンク) https://amzn.to/3tLW351 今からあと10年で、私たちの住む社会や、あらゆる産業は根底から、がらりと変わることになります。 それは、今ある最先端のテクノロジーの進化は、これからさらに加速して、しかも、お互いに融合していくからです。 この本では、私たちの生活に密接に関わっている分野である、買物、広告、エンターテイメント、教育、医療、食料といったジャンルを中心に、現在のテクノロジーはどこまで進んでいて、どのような未来が待ち受けているのかが、詳しく語られています。 一冊の中に、とても幅広い話題が詰まった、密度の濃い本ですが、今回の動画では、その中でも特に重要な、次の3つのトピックを取り上げて解説をしていきます。 1.「コンバージェンス(融合)」の時代がやってくる 2.量子コンピューティングの衝撃 3.エクスポネンシャル・テクノロジーの6つのステージ ▼リンク 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #量子コンピュータ #ドローン

『「空腹」こそ最強のクスリ』(amazonリンク) https://amzn.to/3tb9zPs これまで長い間、健康に関する食事法は、カロリー制限や糖質制限など、「食べ物の内容を制限する」ことが主流でしたが、最新の医学エビデンスでは、それよりも、「食べない時間を増やす」ことに注目が集まっています。 この本で紹介されている食事法は、2016年にノーベル生理学・医学賞を受賞した「オートファジー」研究を元に生み出されました。 オートファジーとは、「古くなった細胞が新しく生まれ変わる」体の仕組みのことで、週に一度でも、まとまった空腹の時間を作ると、食べすぎがもたらす害が取り除かれ、オートファジーが活性化して、体が内側から修復されていく、というものです。 しかもこの食事法は、食べる物を制限するよりも、はるかに簡単に実践ができ、すぐに効果を実感できます。 今回の動画では、この本の中から、とくに重要な次の4つのトピックを取り上げて解説していきます。 1.「一日3食が体にいい」は間違いだった 2.重要なのは空腹の時間 3.ナッツ類はいくら食べてもOK 4.糖がもたらす毒を、空腹で取り除く ▼リンク 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #オートファジー #糖尿病 #糖質制限

『DIE WITH ZERO』(amazonリンク) https://amzn.to/3acxx46 この本は、ビル・パーキンスさんの著作で、お金をテーマにしてはいますが、稼ぎ方や、増やし方ではなく、お金の使い切り方をテーマにした、少し変わった切り口の本です。 『DIE WITH ZERO』というタイトルは、日本語に訳すと「ゼロで死ね。」という意味になります。 必要以上のお金を貯め込むことをよしとせず、経済的な価値以上の、本当の豊かさを追求することを目的とした内容になっています。 イソップ童話の「アリとキリギリス」の話はみなさんご存知だと思います。 夏の間、勤勉なアリは冬の食料を蓄えるためにせっせと働いていまいたが、キリギリスは自由に遊んで過ごしていました。 やがて冬が来た時に、アリは生き残りましたが、キリギリスは餓え死にしてしまいます。 この話の教訓は、人生には、働くべき時と遊ぶべき時がある、ということです。 キリギリスの結末はもちろん悲惨なものでしたが、しかしそれでは、アリは幸せだったのでしょうか？ 短い生涯でひたすら働いて、楽しい時間を一つも持つことなく、そのまま死んでいくとしたら、それは幸せだったといえるのでしょうか。 今回の動画では、この本の中から、とくに重要な次の5つのトピックを取り上げて解説していきます。 イントロ 0:00 1.今しか出来ないことにお金を使う 1:36 2.人生で一番大切な仕事は「思い出づくり」 2:44 3.早死リスクと長寿リスク 4:14 4.子どもには死ぬ「前」に与える 5:56 5.物事には賞味期限がある 6:59 まとめ 8:56 ▼リンク 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #バケットリスト #タイムバケット

『株式投資の未来』(amazonリンク) https://amzn.to/2LKoAH7 2005年に発売されて以降、数多くの投資家に読まれ、愛されてきた、名著の中の名著です。 この本で語られる、最も重要なメッセージは、次の内容です。 「株式の長期的なリターンは増益率そのものではなく、実際の増益率と投資家の期待との差で決まる」 今回の動画では、本の中から、特に重要な次の5つのトピックを取り上げています。 1.成長の罠 2.着実な利益をもたらすセクター 3.高配当は信頼の証 4.長期投資なら100%株式で良い 5.インデックスを超えるポートフォリオ ▼リンク 『ウォール街のランダム・ウォーカー』＜原著第12版＞(amazonリンク) https://amzn.to/3oHPwoX 動画による解説(明快キング) https://youtu.be/pJfRmHhjydI 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #高配当株 #投資 #S&P500

『父が娘に伝える自由に生きるための30の投資の教え』(amazonリンク) https://amzn.to/35xq5im ファイナンシャル・ブロガーであるジェイエル・コリンズさんの本で、原著のタイトルは「The Simple Path to Wealth」。 投資についての重要な考え方が、とてもシンプルに語られた内容になっています。 この本で最初に示されている、基本的な原則は、次の3つです。 ・支出は稼ぎより少なくする ・余ったぶんは投資に回す ・借金をしない まず、自分の収入を越えない範囲でお金を使う、ということが最も大事なことです。 借金をすることで、経済的な自立が奪われてしまうからです。 今回の動画では、本の中から、とくに重要な次の4つのトピックについて解説をしています。 1.急激な上げ相場、または下げ相場での投資 2.資産ポートフォリオの考え方 3.投資アドバイザーが要らない理由 4.ドルコスト平均法が望ましくない理由 ▼リンク 『難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください』山崎元著(amazonリンク)←Kindle Unlimitedで無料です https://amzn.to/2I1fmBg 動画による解説(明快キング) https://www.youtube.com/watch?v=Mj-Bq9P1lPY 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #投資 #借金 #ドルコスト平均法

『ビジネスの未来』(amazonリンク) https://amzn.to/3ox9QJJ 著者の山口周さんの以前の著作には、『ニュータイプの時代』や『世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか』があり、いずれもベストセラーになっています。 今回の『ビジネスの未来』のテーマを一言で表すと、次の内容になります。 「ビジネスは、その歴史的使命を終えつつある」。 この本の中で示されているさまざまなデータは、私達が過去200年にわたって続けてきた、「経済とテクノロジーの力によって、物質的貧困を社会からなくす」というミッションがすでに終了していることを示しています。 この状況は、しばしば、「低成長」「停滞」「衰退」といったネガティブな言葉で表現されていますが、これはまったく悲しむべき状況ではありません。 古代以来、私たち人類は常に「生存を脅かされることのない、物質的に豊かな社会」を望んでいたわけですから、今の状況は、それがついに達成された、祝福するべき状況です。 これから先、私たちがやるべきことは、この世界を、「安全で便利で快適な（だけの）世界」から「真に豊かで生きるに値する社会」へと変えていくことだ、というのが、山口さんの主張です。 この本は、次の3つの章で構成されています。 第一章.私たちはどこにいるのか？ 第二章.私たちはどこへ向かうのか？ 第三章.私たちは何をするのか？ 今回の動画では、これらの３つの章で語られていることを、順番に解説していきます。 ▼リンク 『世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか？』(amazonリンク) https://amzn.to/2nB1AOF 解説動画 https://youtu.be/QhruWy-mcIs 『ニュータイプの時代』(amazonリンク) https://amzn.to/3s7f9Sq 解説動画 https://youtu.be/FUMRQqNIAmg 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #山口周 #新刊 #要約

『金儲けのレシピ』(amazonリンク) https://amzn.to/3hjiaKg 著者の「事業家bot」さんは、東京大学を中退し、みずからがオーナーとして、企業を年商10億円以上にまで拡大しました。 ちまたでは、「すごい仕事術」といったノウハウ本があふれていますが、エクセルでうまく計算ができたり、パワーポイントできれいなプレゼン資料を作れたり、といったことは本質的な仕事の能力とは関係がありません。 私達が生きる世界が資本主義社会である以上、仕事ができるかどうかの基準は、どれだけ金が稼げるかで測るのが適切だ、というのがこの本の視点です。 今回の動画では、商売の原理原則として、この本の中で紹介されている、15個の金儲けのレシピのうち、次の5つを取り上げて解説をしています。 0:00 イントロ 1:04 1.消費者から買う 2:22 2.客に作業させる 3:36 3.まとめると高くなる、切り分けると高くなる 5:22 4.合法的に麻薬を売る 7:17 5.勝手に権威になる 9:22 まとめ ▼リンク 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #事業家bot #仕事術 #要約

『難しいことはわかりませんが、「がん」にならない方法を教えてください！』(amazonリンク)←Kindle Unlimitedで無料です。 https://amzn.to/2KOwjmF 定額読み放題 Kindle Unlimited 無料体験 https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=aeaea07-22 この本は、ライターの大橋弘祐（こうすけ）さんが、がん患者を1万人以上診てきた、がんの専門医である、水上治（みずかみおさむ）先生に話を聞きに行くという、インタビュー形式で書かれています。 お医者さんがみずから書いたのではなく、一般的な素人の代表として、大橋さんが、専門家に対して素朴な質問をおこないながら話が進んでいきますので、誰にとってもわかりやすく、本当に知りたかったことがよく理解できる内容になっています。 今回の動画では、本の中から次の8つのトピックを取り上げて解説します。 0:00 イントロ 1:51 1.そもそも「がん」って何？ 3:07 2.がんは自分の体の一部だから治りにくい 4:18 3.がんは遺伝しない 4:57 4.がんはかなり予防できる 6:07 5.野菜の農薬は気にしなくていい 7:23 6.がんの原因になるのは「肉」と「塩」 8:48 7.がんを早期発見するために必要な検査 11:44 8.セカンドオピニオンは必ずもらう ▼リンク 本を聞く👂Audible 無料体験 https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=aeaea07-22 #がん予防 #内視鏡検査